Beschreibung
Zucker – Wie uns Zucker krank macht und wie Sie sich von der Zuckersucht befreien können
Inklusive Naturheilmittel, die Ihnen dabei helfen!
Das “Zucker” Probleme bereiten kann, haben Sie sicher schon gehört. Aber haben Sie auch von den “versteckten” Problemen gelesen, die kaum bekannt sind? Über den schwarzen Farbstoff der Cola? Die Zuckersucht, die weit über den kleinen Hunger hinaus geht?
Dieses Buch liefert Argumente, zusammengetragen aus Dutzenden von Studien – inklusive eines 4-Wochen-Plans zur Überwindung des Zuckerproblems.
Das Buch macht Sie fit, um folgende Fragen selbst beantworten zu können:
- Warum ist Zucker eigentlich so schädlich?
- Wie viel Zucker ist unbedenklich?
- Sind brauner Zucker, Trauben- oder Fruchtzucker „gesünder“?
- Kann Zucker sogar Krebs befördern?
- Sind Süßstoffe die bessere Alternative?
- Gibt es eine Zuckersucht und wie kommt man davon los?
- Gibt es „versteckten Zucker“?
- Gibt es gute Alternativen für Zucker?
„Der kleine Hunger zwischendurch“
Nein, das ist kein echter Hunger, sondern bereits eine körperliche Reaktion auf eine bestehende Zuckersucht. Warum das so ist, wird in dem Buch eingehend erörtert.
Zunächst einmal sollte sich jeder darüber im Klaren sein, dass die Hersteller zuckerhaltiger Produkte ein überaus großes Interesse daran haben, ihre Waren zu verkaufen, das ist so riesig, dass gut bezahlte Lobbyisten ständig den Politikern an den Fersen kleben. In diesem Zusammenhang kommen wir am Thema Coca Cola oder Energy Drinks nicht vorbei. Ebenfalls einen größeren Raum nimmt im Buch das Thema „versteckter Zucker“ ein.
In der neuesten Auflage wurde extra ein Programm eingebettet, das Ihnen einen Vier-Wochen-Plan in die Hand gibt, der Ihnen ganz konkret dabei hilft, vom Zucker loszukommen.
In der Tat bestätigen Neurologen die Existenz der Zuckersucht und die Notwendigkeit von deren Therapierung, denn Zucker beeinflusst unser Gehirn in einer Weise, wie wir es von Drogen kennen. Dass ein konsequenter Zuckerverzicht zu richtiggehenden Entzugserscheinungen führen kann, bestätigt diese Überlegungen.
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